61885-1
|
Activitatea fizică este importantă pentru copii și adulți de toate vârstele. A fi activ ca familie poate ajuta pe toată lumea. Adulții au nevoie de 2½ ore pe săptămână de activitate fizică, iar copiii au nevoie de 60 de minute… Mai multe detalii aici: 10 sfaturi: Fii o familie activă